为弘扬中华优秀传统文化，普及中医药健康知识，提升市民健康素养，北海市图书馆新馆将于3月25日开展银龄悦读·“国医有约 健康有你”系列中医药文化活动，特邀北海市中医医院权威专家，为广大市民读者带来一场干货满满、体验丰富的养生文化盛宴！
活动信息
活动主题：银龄悦读·“国医有约 健康有你”
活动时间：2026年3月25日（星期三）15:30-17:30
活动地点：北海市图书馆新馆（南珠大道）
主办单位：北海市旅游文体局
承办单位：北海市中医医院
北海市图书馆
协办单位：中国民生银行北海分行北海大道社区支行
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参与方式：免费到场参与
活动内容
1.专家健康讲座
北海市中医医院脑病科副主任医师潘光恒亲临授课，讲解脑血管疾病的防治知识，帮你读懂身体信号。
2.猜药名·赢好礼
边玩边学中医药知识，答对即可赢取精美小礼品！
3.八段锦养生操教学
传承千年的养生功法，动作舒展、简单易学，现场演示+手把手教学，久坐族必练！
4.中医健康咨询与诊疗
专业医师一对一问诊，答疑解惑，为你定制个性化健康建议。
5.中医技法体验
免费体验耳穴压豆、刮痧、火龙罐……传统中医技法现场体验，舒缓疲劳、调理身心。
6.血压学糖免费测
7.中医药膳茶饮品鉴
乌梅饮、轻脂饮等养生茶饮免费尝，好喝又养生。
授课人简介
潘光恒，北海市中医医院脑病科副主任医师，毕业于广州中医药大学，从事脑病科（神经内科）临床工作近20年，曾在广西中医药大学第一附属医院及广州中医药大学第一附属医院进修，擅长中西医结合治疗各种脑科疾病，尤其擅长运用中医脏腑辨证理论，中药内服及中医外治等方法综合治疗急慢性脑血管病（脑梗死、脑出血等）、眩晕、头痛、失眠、面瘫、癫痫、脱髓鞘疾病、震颤等疾病。
传承中医药文化，共享健康生活。3月25日，北海市图书馆新馆，我们与您不见不散！
编辑：温焕鑫
拟稿：张丽玲
文核：徐文莉
初审：马智辉
复审：覃翠红
终审：姚小玲
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